A Linhaça Marrom é uma semente altamente nutritiva, valorizada por sua rica composição em ácidos graxos ômega-3, fibras dietéticas e lignanas. Além de seus benefícios à saúde, a linhaça marrom tem um sabor suave quando utilizado em receitas, tornando-a uma adição versátil a uma variedade de pratos.
Sugestão de Uso:
A Linhaça Marrom pode ser consumida inteira, moída ou em forma de óleo. Adicione as sementes em smoothies, iogurtes, cereais ou saladas para desfrutar de seus benefícios nutricionais. Quando moída, a linhaça pode ser usada como substituto do ovo em receitas de panificação ou para engrossar molhos e sopas.
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